カタカムナ【見る　薬　くれあ】

こんにちは、くれあです。

最近とっても風邪が流行っていて、私もようやく改善したのですが、2週間ほど咳が治らずとても苦しい思いで過ごしておりましたょ、テレビなどでも風邪の薬が足りないなど言われてましたが、みなさんは大丈夫ですか？？　まもなくクリスマスですが楽しいパーティーが過ごせることを願っております。

そして、本日は冬至ですね！

一年で一番夜が長い日でもあり、小豆を食べて邪気を祓うや、柚子湯に入り禊ぎという運を呼び込むためにカラダを柚子の香で清めるなど、そんな風習がありますが、私も今日は小豆を食べて、柚子湯に入る準備をしました！(^^) 日本だけではなくお隣の韓国などでもこのような風習があるようでした！

そして、私がいつも取り入れている健康法は"カタカムナ"！

聞いたことあります？？

カタカムナとは、カタ＝見えるもの（肉体や物質）、カム＝見えないもの（エネルギー）、ナ＝その２つが中心の核（ナ）で統合（＋）するもの」、すなわち「見えるものと見えないもが核で統合するもの」と言われているものなのですが、模様や文字、歌もあるのですが、私は見るカタカムナと文字が書かれてるものを活用してますが、見る、聞く、薬と言われていて、このアップしている画像は"ミロク"という模様の絵になり意味は、この絵を見た後は瞑想やマインドフルネスに入ると、心の内側にある不安を取り除くミロク様が現れ、問題を抱えてる人は冷静を取り戻す！という意味の絵になります！　最近は季節的にも寒いし、太陽が出ている時間も短く、なんとなく暗い雰囲気になりがちではないですか？？

そんな、なんか嫌な気持ちが少しでも穏やかに過ごせますように、このカタカムナの絵を見てミロク様に元気をいただけますように心を整えてみてください！　

みなさんが心地良い年末を過ごせることを願ってますね！